2015/04/11(土)
健康第一
こんにちは、コバです。
最近は、社員のみんなは、週に何回もスポーツクラブに通ったり、健康に
気を使うようになってきました。
私は、過去に２回スポーツクラブを卒業した経験から、３回目にトライを
なかなか出来ないでいます。(^▽^;)
運動はゴルフをしていましたが、体重が減るスポーツではない
ですね・・・。
それではと、冬はスキーとスノーボードを２つもってすべりにいっていたの
ですが、しょっちゅう行けることでもないので、やはり痩せていきません。
（スキー場、ゴルフ場のごはんは、魅力的なメニューと高カロリー
でもありますし）
やはり日々の運動が必要ですね。
そんな中、当社のスタッフの8名で、札幌ドームで毎年行われている、
６時間耐久マラソンに参加する事になりました。当社にマラソン経験者は
いないのですが、チャレンジしてみます。
一周２㎞のコースを何周
出来るかを挑戦します。（意気込みは全員高いですが、何人かは１周で
足がもつれてくるでしょう）
私も参加しますので、これで日々の運動をするモチベーションが
できました。日々ただ走るのは挫折してしまいそうだったので、
カタチから入ってしまうコバは、ロードバイク とやらを購入してみた
ところ・・・・・・・・・・・はまりました～。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
いままでは車づけのコバでしたが、こんなに風と風景が気持ちよく、
自然と運動になるものがあったなんて。カタチから入ってしまう
コバは、調子にのって色々とあまり使わないであろうものなども
コテコテとオプションをつけまくりです！（飽きずに乗る為に）
マラソン大会に向けて、体力アップと、体重減がんばります！！